5. Melembutkan kulit
Kurma menjadi sumber vitamin C dan D yang membantu menjaga keseimbangan dan kelembutan kulit dengan membuatnya lebih elastis.
Buah kurma juga memiliki sifat anti-penuaan, yang bermanfaat mencegah akumulasi melanin yang menyebabkan penuaan.
6. Menjaga kesehatan jantung
Makan segenggam buah kurma setiap hari dapat meningkatkan kesehatan jantung.
Buah kurma mengandung antioksidan yang dapat membantu mencegah terjadinya aterosklerosis dan dapat membantu mencegah penyakit jantung.
Editor : Buliran News
