Presenter terkenal Dewi Hughes berhasil menurunkan berat badannya sekitar 100 kilogram (kg) melalui program diet. Belakangan, Dewi Hughes sering membagikan rahasia menu diet buah-buahan yang dikonsumsinya untuk menurunkan berat badannya.
Dewi Hughes telah menjalani diet penuh dengan mengonsumsi jus buah. Program diet tersebut membuat berat badannya menurun 90 kg dalam waktu 15 bulan.
Tips diet buah-buahan dari Dewi Hughes ini bisa Bunda terapkan untuk membantu menurunkan berat badan. Selain mengenyangkan, mengonsumsi buah-buahan juga bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Lantas, seperti apa menu diet buah-buahan yang disarankan oleh Dewi Hughes untuk membantu menurunkan berat badan?
Tanyakanlah pertanyaan kepada Bubun!
| 25 Menu Makanan Tanpa Nasi yang Enak dan Mengenyangkan |
Menu Diet Buah-Buahan Ala Dewi Hughes
Rangkum dari beberapa sumber, 7 menu diet buah-buahan ala Dewi Hughes hingga berat badannya menurun hampir 100 kg:
1. Jus semangka
Salah satu video di akun YouTube pribadinya, Dewi Hughes sering menampilkan jus semangka sebagai bagian dari dietnya. Jus semangka ini dapat dicampur dengan sedikit nanas, daun katuk, dan perasan lemon.
untuk menambah cita rasa.
2. Jus tomat
Jus buah berikutnya untuk program diet adalah jus tomat. Dewi Hughes mencampurkan secangkir jus tomat yang sudah dihaluskan dengan semangka, jeruk nipis, dan kurma.
Ia juga menambahkan madu alami untuk menambah rasa manis yang alami. Minuman ini sangat bergizi karena rasanya yang manis yang berasal dari madu alami, bukan gula tambahan.
Editor : Buliran News
