- Ginjal memainkan peran yang penting bagi tubuh, yaitu sebagai organ yang menyaring darah untuk mengeluarkan sisa-sisa dan racun.
Selain itu, ginjal juga berperan dalam menghasilkan urine, menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit, memproduksi sel darah merah, serta mengatur tekanan darah.
Kondisi ginjal yang buruk dan kotor dapat menyebabkan komplikasi, mulai dari pembengkakan kaki, mudah lelah, tidak nafsu makan, kencing berbusa, dan sesak napas.
Cairan yang baik dan berkualitas akan menjaga fungsi organ ginjal tetap normal.
Terdapat beberapa jenis minuman yang dapat mengurangi risiko kerusakan ginjal serta menjaga kesehatannya.
Tapi jika memiliki masalah terkait ginjal, seperti penyakit ginjal kronis, sebaiknya jangan mengubah pola makan atau jumlah cairan yang diminum secara signifikan sebelum berkonsultasi dengan dokter.
Mengidap penyakit ginjal berarti organ ginjal tidak dapat membersihkan racun dan cairan dari darah sebagaimana mestinya. Oleh karena itu, penting untuk mengikuti pola makan yang sehat untuk ginjal.
Maka, apa minuman yang baik untuk menjaga kesehatan ginjal?
Minuman untuk melindungi ginjal dari kerusakan
(14/7/2014), berikut ini adalah daftar minuman terbaik untuk mencegah kerusakan ginjal:
1. Air putih
Fungsi air putih di dalam tubuh adalah untuk mengeluarkan racun, mengangkut nutrisi, dan mengatur suhu tubuh.
Editor : Buliran News
