Baca Juga:
Mengonsumsi air jahe memang dapat meningkatkan metabolisme, tapi jangan lupa untuk menjalankan gaya hidup sehat lainnya, seperti olahraga teratur.
Coba untuk memprioritaskan tidak kurang dari 30 menit sehari untuk melakukan aktivitas fisik ringan, seperti berenang, berlari, atau bersepeda.
Dengan mengikuti tips menurunkan berat badan tersebut, berat badan ideal yang diinginkan dapat dicapai dengan cepat.
Editor : Buliran News
