Diuretik adalah obatan maupun makanan yang membantu mengeluarkan kandungan garam dan air berlebihan dari tubuh melalui urin.
Meskipun relatif ringan, efek sampingan minum rebusan jahe, kunyit, dan serai dalam jumlah berlebihan dapat mengganggu kebiasaan sehari-hari.
Berikut beberapa manfaat dan efek samping yang bisa didapatkan dari mengkonsumsi rebusan jahe, kunyit, dan serai.
Manfaat air rebusan jahe, kunyit, dan serai
Jahe, kunyit dan serai yang direbus memiliki kemungkinan aman untuk dikonsumsi dalam jumlah yang normal.
Tiga jenis rempah ini juga dapat dikonsumsi secara terpisah, dengan manfaat kesehatan masing-masing.
Tentang manfaat air rebusan jahe, kunyit, dan serai.
1. Menghilangkan rasa sakit dan mengurangi suhu badan
Air rebusan jahe, kunyit, dan serai dapat menjadi pengobatan tradisional untuk mengurangi rasa nyeri dan menghilangkan demam.
Selain itu, rempah-rempah ini juga mengandung banyak bahan yang mendukung kesehatan pencernaan.
Jahe dapat digunakan secara tradisional untuk membantu proses pencernaan dengan meningkatkan produksi enzim pencernaan dan mengurangi gejala mual.
Editor : Buliran News
