Lemon, Sirup Maple dan Bubuk Cabai
Resep minuman diet pasca lebaran berikutnya adalah campuran lemon sirup maple dan juga bubuk cabai. Kandungan vitamin C dalam lemon berfungsi sebagai penambah sistem kekebalan tubuh serta bisa melindungi tubuh dari rheumatoid arthritis.
Dalam lemon juga sudah ditemukan limonoid yang berfungsi sebagai antikanker. Manfaat baik dari lemon akan semakin lengkap jika ditambahkan dengan sirup maple untuk mencegah gangguan metabolisme pra diabetes, tingkatkan fungsi hati dan menjadi agen pelindung saraf. Berikut adalah resep minuman diet pasca lebaran selanjutnya:Bahan-bahan:
- 1 buah lemon
- 1 sendok teh sirup maple
- 1/4 sendok teh bubuk cabai
- Sejumput garam
Cara membuat resep minuman sehat untuk diet:
- Peras air buah lemon ke dalam gelas.
- Tambahkan sirup maple dan bubuk cabai.
- Aduk hingga rata sebelum diminum.
Tomat dan Jeruk Nipis
