[caption id="attachment_1600" align="alignnone" width="250"]
LISA RINNA[/caption]Lisa Rinna menganggap dirinya "vegan kotor" dan berolahraga enam hari dalam seminggu. Bintang “The Real Housewives of Beverly Hills” ini memposting foto seksi dirinya dalam pakaian one-piece awal bulan lalu untuk menghormati ulang tahunnya yang ke-58.
Lisa mengungkapkan dalam sebuah wawancara dengan Vogue bahwa dia pertama kali menemui dokter kulit pada usia 13 tahun. Sejak saat itu dia selalu memiliki rutinitas perawatan kulit. Dia rutin menggunakan pelembab Chicet Bone Marrow Cream selama 10 tahun. Dia juga sangat menyukai kombinasi soulcycle dan yoga.6. Salma Hayek, 54 Tahun
[caption id="attachment_1601" align="alignnone" width="250"]
SALMA HAYEK[/caption]Salma mengungkapkan bahwa payudaranya ‘terus tumbuh’ melalui berbagai tahap kehidupan. Aktris berdarah Meksiko-Amerika ini memuji menopause dengan meningkatkan asetnya tersebut secara signifikan. Pemain film "Frida" ini juga membalas stereotip ageisme dengan mengatakan, tidak ada tanggal kedaluwarsa untuk perempuan.
7. Elizabeth Hurley, 56 Tahun[caption id="attachment_1602" align="alignnone" width="250"]
ELIZABETH HURLEY[/caption]
Aktris sekaligus model "The Royals" ini menghilangkan ngemil larut malam untuk menjaga berat badannya tetap ideal. Liz menyarankan untuk makan makanan lebih awal di hari itu, jadi Anda punya lebih banyak waktu untuk mencernanya dan tubuh bisa beristirahat dalam periode tidur.Sang artis mengaku, tidak pergi ke gym, tetapi cukup aktif di rumah. Hal pertama di pagi hari yang dia lakukan adalah meminum segelas besar air hangat. Rutinitas ini baik untuk sistem pencernaan.
8. Sharon Stone, 63 Tahun[caption id="attachment_1603" align="alignnone" width="250"]
SHARON STONE[/caption]
[caption id="attachment_1604" align="alignnone" width="250"]
NAOMI CAMPBELL[/caption]Model legendaris ini rutin melakukan streaming latihan harian bersama pelatih Joe Holder di Instagram Live, yang sering berfokus pada pembentukan tubuh. Naomi menambahkan ketahanan terhadap latihan pengkondisian seperti lift kaki clamshell yang meningkatkan massa pantat, menggunakan band. Dia juga merupakan penggemar berat deadlift, yang membentuk serta memperkuat bagian belakang tubuh.
10. Padma Lakshmi, 50 Tahun[caption id="attachment_1605" align="alignnone" width="250"]
PADMA LAKSHMI[/caption]
Chef sekaligus penulis buku masak “Top Chef” ini rutin berolahraga setidaknya lima hari dalam seminggu, dengan durasi 90 menit. Padma sempat didiagnosa menderita skoliosis di usia 13 tahun, serta mengalami patah pinggul dan lengan setahun kemudian karena kecelakaan mobil yang parah.Tetapi, fokus Padma pada pilates telah mengubah hidupnya. Dia melakukan lompat tali sekitar 35 menit dalam latihannya untuk kardio. Koki yang menyukai pola makan nabati ini selalu membagi piringnya menjadi 50% buah dan sayuran, lalu 50% lagi berisi karbohidrat sederhana, pati, serta protein tanpa lemak. ***
Editor : Buliran News
