6. Mengurangi stresManfaat bercinta untuk kesehatan bisa dirasakan ketika hormon dopamin dan endorfin yang dilepaskan membuat Anda merasakan nikmat, puas, dan leganya orgasme setelah bercinta.
Berhubungan intim juga merupakan sebuah aktivitas fisik yang menyenangankan dan dapat meningkatkan suasana hati Anda serta mengurangi munculnya sinyal stres yang dikirim ke otak.
7. Membakar kaloriDr. Naomi Greenbalt, seorang spesialis kesehatan jiwa yang juga menjabat sebagai direktur medis di klinik The Rocking Chair New Jersey mengatakan bahwa bercinta bisa membakar hingga 250 kalori.
Ya, setelah bercinta Anda mungkin akan terengah-engah kehabisan dan napas dan merasa lelah layaknya orang yang habis berolahraga. Itulah kenapa seks bisa jadi cara seru nan nikmat untuk membakar kelebihan kalori dalam tubuh.Jadi, sudah terbukti bahwa bercinta itu baik bagi kesehatan tubuh manusia, bukan? Jangan ragu lagi untuk mengajak pasangan bercinta malam ini.
8. Perkuat daya tahan tubuhMenurut pakar kesehatan seksual. dr, Yvonne Fulbright, Ph.D, orang yang sering bercinta lebih jarang sakit daripada yang jarang berhubungan seks. Hal ini juga bisa dikatakan bahwa berhubungan seks bisa melindungi tubuh Anda dari bakteri atau virus penyebab penyakit.
Hal ini juga diakui para tim peneliti dari Wilkes University di Pennsylvania. Di mana peneliti menemukan bahwa mahasiswa yang melakukan hubungan seks sekali atau dua kali dalam seminggu memiliki tingkat antibodi tertentu yang lebih tinggi dibandingkan dengan mahasiswa yang kurang sering berhubungan seks.Sebetulnya berhubungan seks bukan satu-satunya cara yang bisa membuat Anda tidak gampang sakit. Berhubungan seks harus dibarengi dengan beberapa hal berikut ini agar kekebalan tubuh Anda tetap kuat:
- Harus tetap makan makanan sehat
- Tetap aktif gerak dan berolahraga
- Harus tidur cukup
- Gunakan kondom jika Anda atau salah satu dari pasangan punya penyakit seksual
9. Mood boosterSaat berhubungan intim, ada sejumlah hormon endorfin yang dikeluarkan dari tubuh Anda. Senyawa ini dikeluarkan tubuh saat berhubungan dan dapat memengaruhi perasaan Anda. Ketika tubuh mengeluarkan hormon ini, mood Anda jadi akan merasa enak, dan efek lain yang bisa dirasakan adalah seperti tingkat marah-marah dan rasa ada nya depresi yang berkurang.
Editor : Buliran News
