KUMAN dan bakteri yang berkembang akibat keringat di sekitar ketiak sering menimbulkan bau badan kurang enak.
Bahkan, bau badan atau bau ketiak ini bisa mengganggu orang di sekitar jika tidak ditangani dengan baik.
Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghilangkan bau ketiak:
– Mandi secara teratur dan gunakan sabun antibakteri.
– Gunakan deodorant atau antiperspirant yang tepat.
– Kenakan pakaian yang terbuat dari bahan alami seperti katun atau linen.
– Cukur atau wax bulu ketiak secara teratur.
– Hindari makanan pedas, bawang, dan alkohol.
– Minum banyak air untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi.
– Oleskan baking soda ke ketiak sebelum tidur.
– Gunakan cuka apel sebagai toner ketiak.
– Gunakan teh hijau sebagai masker ketiak.
– Konsultasikan dengan dokter jika bau ketiak tidak kunjung hilang.
– Konsumsi obat herbal atau sayur seperti kemangi yang berkhasiat menghilangkan bau badan.
Tips-tips tersebut bisa dilakukan secara teratur untuk mengurangi bahkan menghilangkan bau ketiak secara permanen. (*/sra)
